フェイシャル専門店 ~Dahlia~ダリア
2013年05月05日
炒め物にお勧めのお野菜
小松菜は『おひたし』より『炒め物』が美肌に
小松菜や、ニンジン、トマト、かぼちゃなどの
緑黄色野菜はβカロチンを含みます
βカロチンは必要に応じてビタミンAに変わり
βカロチンは、熱に強く
油に溶けやすい性質を持っているので
油で調理すると体への吸収率がアップするのです
是非調理の参考にしてみて下さいね

(美肌サイトより)

今日も、皆様に素敵な出来事が訪れますように…
良い連休を、お過ごしください。
フェイシャル専門店 〜Dahlia〜
Tel
098-988-0081 / 080-3978-8708
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折り返しこちらから ご連絡差し上げますので、
ご理解と、ご協力宜しくお願い致します。

小松菜や、ニンジン、トマト、かぼちゃなどの
緑黄色野菜はβカロチンを含みます

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βカロチンは、熱に強く


油で調理すると体への吸収率がアップするのです

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(美肌サイトより)


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Posted by ~ダリア~ at 13:00│Comments(0)
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